Naše telo potrebuje slnečné lúče pre tvorbu vitamínu D, ale taktiež potrebuje ochranu pred slnečným žiarením. Vyskúšajte tento úžasný recept na prírodný ochranný krém proti slnku z kokosového oleja.
Okrem toho, že panenský kokosový olej poskytuje dostatok ihneď využiteľnej energie pri akejkoľvek očistnej kúre, je sám o sebe výborným detoxikačným prostriedkom proti kvasinkám, plesniam a vírusom. Prečítajte si jednoduchý návod, ako detoxikovať svoje telo od kvasiniek, plesní a vírusov. Pozrite si aj prehľadnú tabuľku potravín, ktoré pomáhajú alebo sabotujú protikandidovú diétu.
Naučte sa, ako si vyrobiť domáci bio šampón, vhodný pre všetky typy vlasov, z panenského kokosového oleja, ktorý vlasy šetrne umyje a zároveň vyživí.
Aktívne uhlie sa používa na filtrovanie vody, tiež na liečbu otráv, žalúdočno-črevných problémov, pri nachladnutí pohlcuje baktérie v hrdle, odstraňuje zápach z úst a dokonca mierni priebeh „opice“. Ako by vám mohlo pomôcť pri starostlivosti o krásu? Tu sú dva skvelé spôsoby použitia aktívneho uhlia pre krásu.
Skúste s nami jednoduchý recept na zdravú a chutnú kašu z ovsených vločiek s kokosovým olejom. Vhodná aj pre potravinových alergikov na lepok, laktózu (a orechy). Inšpiráciou mi bol základný recept z knihy Navarme si zdravie.
Poznáte to: ženy s rovnými vlasmi chcú kadere, kučeravé dievčatá chcú mať zasa rovné vlasy. Blondínky chcú byť brunetky a brunetky by chceli byť ryšavé… Ale jedna vec, na ktorej sa všetky ženy zhodnú je, že vlasy majú byť zdravé, pevné a lesklé. Ak aj vy chcete, aby boli vaše vlasy lesklé a nádherné, vyskúšajte domáci oplach na vlasy z piva a rozmarínu.
Čítajte ďalej…